Shopping cart:
Jumlah = pcs
Keranjang
082228520000
082228520000
082228520000

Cara Memasak Yang Benar Untuk Kesehatan kita !!!

Saturday, February 6th 2016.

Makanan yang kita konsumsi ini memiliki peran yang sangat besar untuk kesehatan kita. Semakin baik kualitas makanan tersebut maka akan memberikan dampak yang lebih baik untuk kesehatan anda. Kualitas makanan itu sendiri tidak hanya bisa dilihat dari jenis makanannya saja, tapi cara mengolah makanan itu sendiri juga merupakan bagian yang sangat penting untuk menentukan kualitas makanan dan kandungan nutrisi yang ada di dalamnya. Agar anda bisa memberikan nutrisi yang lengkap dan baik untuk tubuh, tips makanan sehat melalui cara memasak makanan agar tidak kehilangan nutrisinya ini tentunya sangat penting untuk menghadirkan makanan yang sehat untuk keluarga anda

Untuk memulai hidup sehat mulailah dengan memasak makanan yang akan kamu masak sendiri. Hal ini membantu kamu untuk mengetahui jumlah nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Selain itu memasak masakan sendiri akan membantu kamu untuk memastikan makanan yang kamu makan, benar-benar berasal dari bahan makanan yang berkualitas.

Ladies, simak lima hal yang perlu kamu perhatikan saat memutuskan memulai untuk memasak makanan sehat.

  • Hindari Penggunaan Minyak

    Saat akan menumis bumbu, hindari penggunaan minyak. Lebih baik ganti minyak kamu dengan air atau kaldu. Saat kamu akan menumis sayuran, tambahkan sedikit kaldu hal ini akan menambah rasa pada sayuran. Tanpa menggunakan minyak sayuran tumis kamu pun lebih beraroma.

  • Ganti daging merah dengan dada ayam

    Mengurangi konsumsi daging merah akan membuat masakan kamu lebih sehat. Ganti daging merah kamu dengan dada ayam, karena daging ayam lebih sehat dibandingkan daging merah.

  • Bilas daging dengan air panas

    Untuk menghindari lemak berlebih yang ada pada daging. Cobalah untuk selalu membilas daging yang sudah kamu rebus dengan air panas. Hal ini membantu melunturkan lemak pada daging.

  • Hindari makanan dalam kemasan

    Mengonsumsi makanan dalam kemasan memang memudahkan. Tetapi sebisa mungkin untuk mengurangi konsumsi makanan dalam kemasan, kandungan zat pengawet berbahaya untuk kesehatan. Gantilah makanan dalam kemasan ini dengan makanan yang fresh.

  • Variasi masakan

    Cobalah untuk lebih kreatif untuk memadukan bahan makanan untuk menjadi masakan yang berbeda. Jika kamu menyukai kentang, coba kreasikan dengan menambah bahan makanan lain seperti seledri sehingga rasanya lebih bervariasi. Dan tentu saja, kamu tidak akan merasa bosan.

Demikian Ladies, lima cara untuk memulai memasak sehat. Berani mencoba tantangan?

(Visited 173 time, 1 visit today)

Jamu Perkasa Lelaki Majun | Jamu Jo

Rp 15.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 082228520000
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeJT-002
Nama BarangJamu Perkasa Lelaki Majun | Jamu Jokotole
Harga Rp 15.000
Lihat Detail »

Sabun Madu – Jamu Jokotole

Rp 10.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 082228520000
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeJT-007_02
Nama BarangSabun Madu – Jamu Jokotole
Harga Rp 10.000
Lihat Detail »

Jamu Empot Empot Jokotole

Rp 15.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 082228520000
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeJT-004
Nama BarangJamu Empot Empot Jokotole
Harga Rp 15.000
Lihat Detail »

Jamu Jerawat Jokotole

Rp 15.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 082228520000
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeJT-012
Nama BarangJamu Jerawat Jokotole
Harga Rp 15.000
Lihat Detail »

Jamu Madura Jokotole | Jamu Empot E

Rp 15.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 082228520000
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeJT-004
Nama BarangJamu Madura Jokotole | Jamu Empot Empot – Jamu Sepet Madura
Harga Rp 15.000
Lihat Detail »

Jamu Herbal Kercing Manis – Jamu

Rp 30.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 082228520000
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeJT-018
Nama BarangJamu Herbal Kercing Manis – Jamu Jokotole
Harga Rp 30.000
Lihat Detail »

Jamu Jojotole Madura| Jamu Gemuk Se

Rp 50.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 082228520000
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeJT-0016
Nama BarangJamu Jojotole Madura| Jamu Gemuk Sehat
Harga Rp 50.000
Lihat Detail »

Jamu Montok Payudara - Jamu Madura

Rp 15.000
Detail
Order Sekarang » SMS : 082228520000
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeJT-008
Nama BarangJamu Montok Payudara – Jamu Madura Jokotole
Harga Rp 15.000
Lihat Detail »
Keranjang>>
082228520000
082228520000
082228520000